2016-09-03 9月3日 3時間睡眠 寝つきが悪くて覚醒時間と睡眠時間がほぼ同じ。2時に寝て5時40分ごろに目が覚めた。アラーム止めたのはその後。 交感神経が活発になりすぎてる感じで寝れなかった。犬の夜鳴きも影響してるけど、それに関してはまあ慣れると思う。 なんか心臓のあたりが痛い気がする。持病の症状にあるので多分それだろうけど少し気になる