12月29日

• とにかく寝つきが悪すぎた
• 親が夜中まで年賀状を作ってて、話し声が気になって眠れなかったのもあるし、夜に少しだけ寝たのがダメだった気もする
• 前日も前々日も寝つきは悪かったので負のループに入ってる感じはある
• 最近変な夢ばかり見て、今日もなんか見た気がするけど内容は忘れた
• 昨日は自分の骨を褒める夢を見た
• 寝つくまでに1時間以上かかると疲弊するのでなんとかしたい。