中途覚醒はあるものの眠りは安定してきたような気がする。睡眠計測アプリのグラフを見ると2時〜3時くらいにだいたい浅い睡眠になってて、その時間は一番深い睡眠をしているはずなのにおかしいなぁと思っていたが、だいたいそのくらいに姉が起きてるということが判明し一気に信憑性が落ちてきた。その音を拾ってる可能性がある。
昨日は謎の頭痛でダウンし10時前に就床。11時前には寝てて、今日は7時に目が覚めた。その間に2回ほど中途覚醒あり。
以下薬のメモ。
- 1日目～5日目くらいに酷かったお腹の張り、胃腸の活発な感じが気になって薬剤師さんに聞くと薬（ジェイゾロフト）の副作用とのこと
- 昨日あたりから胃腸はマシになってきた？
- 飲み始めてからずっと片方の頭がズーンと痛い感覚があるがそれもジェイゾの副作用っぽい
- 副作用が最初に出てからだんだんマシになってきてそれから脳に効き始める薬だから我慢して飲み続けろとのこと
- 2週間までで副作用の程度を判定しそこから効いてくるかを見ながら増量or減量or現状維持かを判断するのが通常ケースっぽい
- 併用してる胃薬（レパミビド）の効果は良くも悪くもあまりない（あくまで吐き気止め）
- 胃腸ゴポゴポはあるのに吐き気はないのが謎
